宁东筹备办积极开展第36个爱国卫生月宣传活动

宁东筹备办积极开展第36个爱国卫生月宣传活动

为进一步普及健康生活方式，提高全民健康素养，树立科学的健康观念。4月29日，宁东筹备办工作人员深入万方科技产业园、东城新能源产业园开展了以“健康城镇，健康体重”为主题的第36个爱国卫生月主题宣传活动。

活动中，宣讲人员向企业职工介绍了爱国卫生月的由来和活动内容，并讲解体重管理知识，强调了健康饮食在维持体重中的重要性，建议优化膳食结构，做到食物多样搭配，少油少盐少糖，拒食野生动物；坚持适量运动，保持健康体重；及早戒烟，远离二手烟，少饮酒不酗酒；重视心理健康，保持平和心态，及时调节负面情绪，养成良好生活习惯。通过此次活动的开展，提高了企业职工对健康的重视度，增强了主动参与健康活动的意愿。